• Diogo

Uma salada de Outono com sabor a Verão!


Terminado o Verão, das duas uma, ou se continua com os bons hábitos que nos levaram a ficar em forma para o Verão, ou é altura de começar a combater os excessos das férias. Para os dois casos a mesma solução: uma deliciosa salada!

INGREDIENTES

- 1 molho de rúcula

- 1 pêssego

- 4 fatias de presunto

- Framboesas q.b.

- Azeite e vinagrete q.b.

PREPARAÇÃO

Comece por retirar a pele do pêssego e por corta-lo em gomos. De seguida corte as fatias de presunto em tiras e enrole-as nos gomos de pêssego. Grelhe os pêssegos enrolados nas fatias de presunto e reserve.

Numa taça coloque a rúcula, os pêssegos e algumas framboesas, tempere com azeite e vinagrete a gosto e já está!

Simples, rápido, saudável e mais importante de tudo: delicioso!

#healthy #sins #pratoprincipal #foodlover #cooklover

Somos a Sónia e o Diogo!

Temos 29 anos e para além de partilharmos o mesmo lar, partilhamos ainda outra paixão: Comida! Adoramos cozinhar, comer e sonhamos com tudo o que há ainda por experimentar e criar. Pouco a pouco esperamos que se juntem nesta aventura por entre tachos e panelas.

Venham acompanhar-nos nesta deliciosa aventura!

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